Kondition- und Koordinationstraining MiMa
KONDITION- und KOORDINATIONSTRAINING
Zielgruppe: Teilnehmer ab 4 Jahre
Individuell angepasste Trainingspläne für Kinder und Jugendliche
Ausdauer
Kraft
Schnellkraft
Schnelligkeit
Schnelligkeitsausdauer
Reaktionsschnelligkeit
alle Koordinative Fähigkeiten (differenzierung, reaktion, gleichgewicht,...)
Zielgruppe: Teilnehmer ab 4 Jahre
Individuell angepasste Trainingspläne für Kinder und Jugendliche
Ausdauer
Kraft
Schnellkraft
Schnelligkeit
Schnelligkeitsausdauer
Reaktionsschnelligkeit
alle Koordinative Fähigkeiten (differenzierung, reaktion, gleichgewicht,...)